去年7月，众多博主在新浪微博纷纷发布“点燃正能量，引爆小宇宙”和“点燃正能量，运气挡不住”的博文。众多网友纷纷模仿发布，一时间，互联网上弥漫着“点燃正能量”的话题。后来网友把点燃正能量的励志口号与伦敦火炬传递结合起来，伦敦奥运火炬成了正能量的代言物，正能量一词也由此在中国走红。

清晨到单位打开电脑，看到一位友人在QQ上发来的信息：“有存在，便有希望，有希望，便是光明。小长假后的第一个工作日，早安！”心中倍感温暖。忽然想起，这不就是当下大家所提倡的传递正能量吗？

能量守恒定律说，能量不会凭空产生或消失，它只能转化为其他形式或转移到另一个物体，但能量的总量不变。能量虽守恒，正能量越多，社会才会充满希望。正能量是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。

但快节奏的都市生活让越来越多的人力不从心，就业、买房、结婚让我们倍感压力，生活在时代的焦虑中。人们为所求不得而愤怒，人们为失望落空而悲伤，人们为前途渺茫而恐惧。高中同学曾在微信上说：“怎么样才能过得无忧无虑啊？”一句很普通的感叹让我思虑半天，最后想了想便回复她：“像孩子一样，真诚；像夕阳一样，温暖；像天空一样，宁静。”

其实，这些情绪都是一种生命的能量，不过这些负面情绪所带来的负能量也遵从能量守恒定律，会随着生命的漂移而流动起来，它会来，就一定会走，甚至转变为正能量。正能量给人向上的信心和希望，鼓舞人不断追求幸福生活，当然多多益善，但却需要社会共同创造。

在网络发达的今天，我们爱上了“吐槽”，牢骚成了家常便饭，负面情绪也像脱了绳的烈马，停不下脚步。我们感到处在了历史上最坏的时代、最绝望的时代。其实此刻的你可静下心来看看这个世界，美好一直都在。

4月20号雅安地震后，在单位打开电脑、回家打开电视，到处都在播放关于四川地震的新闻。那天午饭后我在电视中看到一则报道，主人公廖智是一位舞蹈教师，汶川地震中不幸失去了双腿，雅安地震中她带假肢前来救灾，被人们赞许其行为充满了正能量。

廖智的正能量不是凭空的口号，而是用自己的实际行动去证明，去感染身边和周遭的人。记得有人曾说过，做一个积极向上的人要常抬头看看太阳，保持阳光心态，并把自己的阳光心态传递给身边的每一个人。

创造正能量更需要身边的你我他积极创造宏观正能量，在家中少些责备，多些关怀；在单位少些呵斥、多些包容；少些的口号中的正能量，让积极、阳光、善良的氛围更加灿烂。