在12月23日举行的2023全球期货交易者大会暨第十七届全国期货（期权）实盘交易大赛、第十届全球衍生品实盘交易大赛颁奖大会的专业交易者论坛上，来自本届全国赛的多位获奖选手深入分析了自己的交易心得，期货日报记者发现，“心态好”是他们共同的特点之一。在国内外诸多影响因素之下，今年期货市场波动加大，交易难度显著提升，与会获奖选手坦言，作为普通交易者，应正视市场波动，敬畏市场，调整好自己的心态，耐心等待属于自己的交易机会。

“普通交易者在大资金面前没有资金优势，在消息面面前没有信息优势，但我们的优势在于时间成本的运用，可以耐心地等待市场行情的到来。同时，交易者应该有自己的交易方式，要不断摸索适合自己的交易方式，这样才能在市场站住脚。”全国赛重量组亚军徐建明表示。

对于如何才能从市场抓住机会，徐建明认为要做到两方面：一是要敬畏市场，市场不会犯错误；二是放大格局，一般投资者会沉浸在点位的抉择中，计较“一城一地”的得失，打开格局是迈入盈利的第一步，可以帮助自己认识事物发展的规律性。

全国赛重量组第四名徐钰才表示，在交易中，对错都很正常，人生也是充满波峰和波谷，调整心态、摆正心态，去抓住下一波行情的机会，才是交易者应该做的。

“等到有一天，行情和自己的体系共振，这就是等待的机会，要把握住。真正好的机会一定不复杂，商品有显著的供需逻辑，越是大的供需矛盾越简单。大多数时候，我们并不知道市场会怎么样、怎么去判断。市场频繁波动与自身的思维不一样，那肯定是不切合的表现。如果强做的话，损耗会非常大，这种损耗不利于资金成长。在行情到来之前，要保障自己的资金相对健康。不健康的资金，可能导致行情来的时候操作畸形。”徐钰才说。

汪星敏是实盘大赛的老朋友，在今年的比赛中，他以稳健的操作斩获了长期稳定盈利奖第一名的好成绩。他表示，要长期稳定盈利的关键就是保持一颗平常心，自己也正是以平常心对待每一届实盘大赛。在他看来，在交易当中控制风险的有效办法有两个：一是要树立正确的交易方法和投资理念；二是要有合理的仓位管理机制，如果进场之后立刻产生了亏损，就应该迅速离场。在比赛中也应遵循跟平时交易中一样的交易方法和控制风险手段。