12月14日，期货日报主办的2024全球期货交易者大会暨第十八届全国期货（期权）实盘交易大赛、第十一届全球衍生品实盘交易大赛颁奖大会在广州举办。在当天下午的专业交易者分论坛上，重量组第七名翁燕珊以“要么出众，要么出局”为题，分享了自己的交易经历。

“当亏损的时候，我经常怀疑自己，一度想退出市场不再做交易。也就是在那段时间，我养成了健身的减压习惯，减少了很多不必要的社交。静思一段时间后，又重新开启了我的期货生涯，但不会像之前那样盲目进场交易了。”翁燕珊说。交易不顺利时，她也在不断学习，包括禅论、线下交易大咖的自创技术指标。

“品种选择上，基本面与技术面未形成共振的话，我会用技术指标去实验，做各种产品，锻炼自己的技术和盘感。一段时间之后，资金没有变化，我就会想，是不是技术指标对我没用？不过，很快，有一波行情被我抓住了。之后，我就报名参加了今年的比赛。”翁燕珊说。

提及今年的交易经历，翁燕珊介绍，她将技术面支持和基本面研究相结合，抓住了白银、集运指数（欧线）和期指的单边大行情。 “我觉得今年获奖的选手大多都交易了集运指数（欧线）和期指，因为这一波行情真的非常流畅。集运指数（欧线）从2000点涨到4000多点，无论是技术面还是基本面，都非常‘漂亮’，但我在4700多点的时候未能及时离场，直到浮盈回吐一半，我才出场。”翁燕珊说。

比赛结束，翁燕珊静下心思考，她现在更喜欢专注于一类品种，刻苦钻研，直到把这类品种的规律总结好，把这类品种的技术研究透。

针对交易起伏过大的情况，她认为，无论因为什么回撤，市场永远是对的，错的只有自己，回撤过大表示需要精进交易系统。

翁燕珊表示，强调“要么出众，要么出局”这句话，是表达交易过程中不要急着重仓，而是要相信自己的力量，但这份相信是有条件的，是靠一笔一笔认真做单积淀下来的。交易者只有平常自律交易、提高认知，关键时刻才能更好地迎接市场大机遇。